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Retraite Bien-être

Renforcer ses abdos, reprendre une activité physique, rester en forme, remettre du mouvement dans ta vie, soulager les douleurs de dos, continuer le sport pendant et après la grossesse ?

Un moment mouvement, massage & bien-être ? 

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  • Cours de Pilates sur tapis avec ou sans petit matériel.

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  • Crânien, mains et pieds (et combinaison)

Cours collectifs de Pilates, coachings à domicile et massages énergétiques.

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